Александр Маркушин

Пластический хирург в Москве

Лицензия: ЛО-77-09-957096

Вы здесь

Вопросы и Ответы. Блефаропластика

упражнения после блефаропластики

Какие упражнения нужно делать после блефаропластики? Необходима ли какая-то специальная зарядка?

четверг, 02 Апр 2020

После блефаропластики через 7-10 сут можно приступать к комплексу особых упражнений для век. Они необходимы для быстрой реабилитации.

первое занятие. Поднимите голову вверх, свой взгляд переведите на потолок и начинайте моргать в течение 30 секунд;
второе занятие. Закройте глаза и на счет три откройте их как можно шире, посмотрите вперед. После опять крепко сожмите веки так, чтобы брови были неподвижны. Такие упражнения нужно повторять 5-6 раз;
третье занятие. Закройте глаза и положите на верхние веки указательные пальцы. Они должны быть под углом к носу или перпендикулярно к нему. Начинайте открывать глаза, несмотря на сопротивление пальцев. Через пару секунд снова закройте их. Крайне важен тот факт, чтобы при выполнении упражнения брови были неподвижными;
четвертое занятие. Откиньте голову назад, опустите взгляд на кончик своего носа. По завершении 5 секунд сядьте ровно и посмотрите вдаль;
пятое занятие Китаец. Закройте глаза, подушечки пальцев приложите к вискам. Легкими движениями оттяните кожу назад и опустите. Повторять упражнение нужно 5-6 раз.

Операция:

Блефаропластика

Советуем почитать:

Реабилитация (восстановление) после блефаропластики

Теги:

#гимнастика

#зарядка для глаз

#упражнения

#2 месяца

#2 недели

#3 месяца

#азиатская

#алкоголь

#аллергия

#анализы

#антибиотики

#без разрезов

#безоперационная

#бесплатно

#бесшовная

#блефаропластика и абдоминопластика

#в Англии

#в Краснодаре

#в кредит

#в Новороссийске

#в рассрочку

#верхняя

#возраст

#время года

#выворот века

#гематома

#гимнастика

#дерматикс

#дипроспан

#диспорт

#длительность

#жиросохраняющая

#закрытая

#западение глаз

#зарядка для глаз

#имофераза

#кантопексия

#кантопластика

#комки Биша

#консультация

#контрактубекс

#косоглазие

#круглый глаз

#круговая

#круропластика и блефаропластика

#лагофтальм

#лаеннек

#лазерная

#лучшие хирурги

#малярные мешки

#местная анестезия

#методика

#мешки под глазами

#микротоки

#морщины под глазами

#наращивание ресниц

#неудачная

#онемение

#осложнения

#осмотры

#отмена операции

#оценка результата

#пигментация

#повторная

#подготовка

#подтяжка бровей

#показания

#при аутоиммунном тиреоидите

#при близорукости

#при гипертонии

#при гипотиреозе

#процедуры

#птоз верхнего века

#разные глаза

#реабилитация

#рейтинг

#синяки под глазами

#солярий

#стоимость

#трансконъюнктивальная

#электрофорез